Включать Цитаты (показано: 1 - 30 из 686 цитаты )

Тематика:
Есть три буддийских способа смотреть телевизор. В сущности, это один и тот же способ, но на разных стадиях тренировки он выглядит по-разному. Сначала ты смотришь телевизор с выключенным звуком. Примерно полчаса в день, свои любимые передачи. Когда возникает мысль, что по телевизору говорят что-то важное и интересное, ты осознаешь ее в момент появления и тем самым нейтрализуешь. Сперва ты будешь срываться и включать звук, но постепенно привыкнешь. Главное, чтобы не возникало чувства вины, когда не можешь удержаться. Сначала так со всеми бывает, даже с ламами. Потом ты начинаешь смотреть телевизор с включенным звуком, но отключенным изображением. И наконец, начинаешь смотреть выключенный телевизор. Это, собственно, главная техника, а первые две – подготовительные. Смотришь все программы новостей, но телевизор не включаешь.
Вот проверочный лист для вашей «большой» идеи. Перед тем как предложить ее, попробуйте ответить на следующие вопросы: ♦ Какую пользу от этой идеи получит ваша компания, клиенты, партнеры? ♦ Что нужно, чтобы воплотить идею в жизнь, сколько это будет стоить? ♦ Какая будет отдача от вашей идеи (ROI)? ♦ Запасные варианты: что может пойти не так, что следует сделать в таком случае? ♦ Кто, где, когда и как должен реализовать идею? Если идея вам кажется важной, то каждый пункт ее реализации тоже должен быть для вас важным. Хорошо подготовьтесь перед тем, как выступить с предложением. Лучше представьте идею письменно. Краткое (на одну страницу) письменное изложение идеи должно включать: ♦ вступление (что вы предлагаете и почему); ♦ ожидаемый эффект (что получит компания); ♦ сколько будет стоить реализация идеи; ♦ какими могут быть возможные проблемы в осуществлении проекта и способы их преодоления. (Особенно важно включить заранее этот пункт для тех руководителей, которые обычно критикуют идеи.)
Тантризм утверждает, что в эпоху тёмных времён Кали-юги все предыдущие традиции, включая Веды, неадекватно обеспечивали освобождение, на самом деле его можно достичь только превращением любых повседневных действий, включая сексуальные, в йогический ритуал. Калачакра-тантра (тантра «Колеса времени») повествует: в ответ на вопрос некого мифического царя Будда поведал ему, что Вселенная заключена в теле каждого живущего, тем самым традиционный аскетизм был отвергнут. Иными словам, принципы Тантры (в данном случае — буддийской) сводятся к следующим постулатам:• освобождение не зависит от умерщвления плоти и отказа от мирских соблазнов;• оно может быть достигнуто в течение одной жизни;• женское начало признаётся ведущим компонентом йогических психотехник (откуда и возникло понятие Кундалини);• создание теории Дхьяни-будд и сложной системы соответствующих элементов;• снятие любые ограничений на еду и питье.
Эволюционисты утверждают, что для простой дисфункции она слишком широко распространена. Представляется правдоподобным, что способность к депрес­сии включает механизмы, которые на каком-то этапе служили репродуктивным преимуществом. Это допускает четыре воз­можности, каждая из которых хотя бы отчасти справедлива. Первая: в дочеловеческие времена эволюции депрессия служи­ла какой-то цели, которой более не служит. Вторая: стрессы современной жизни несовместимы с теми возможностями мозга, к которым мы пришли в процессе эволюции, и депрес­сия, возможно, есть следствие этого. Третья: депрессия выпол­няет в человеческом обществе некую полезную функцию, и иногда депрессивность является для людей благом. Последняя: гены и последующие биологические структуры, задействован­ные в депрессии, включены также и в другие, более позитив­ные поступки и чувства, и депрессия является вторичным результатом некоторого полезного варианта состояния физио­логии мозга.