Цитаты
-
-
-
Чтобы ощутить богатство и полноту жизни, вам не надо терять контакта со своими эмоциями — всеми эмоциями. Благодаря этому вы сможете в полной степени наслаждаться простыми радостями жизни. Вас будет радовать ветер в лицо, тепло солнца, свежесть весны, прохлада осени, маски детей в Хеллоуин, любовь, которой вы поделились с друзьями, романтическая взволнованность, познание нового, гордость за свои свершения, духовные дары Бога и служение миру.
Грэй Джон
Четыре способа работы с эмоциями
В процессе работы над отрицательными эмоциями некоторым людям нелегко их распознать. Другие встречаются с трудностями, когда пытаются освободиться от них. Справиться с этими задачами будет легче, если вы узнаете о четырех способах работы с эмоциями. Ни один из методов не лучше другого. Попробуйте применять по очереди каждый из них, и какой-нибудь непременно сработает. Вот эти методы:
1. Сменить эмоцию.
2. Заменить объект.
3. Перенестись в прошлое или в...
Грэй Джон
Популярные авторы
Обновлённые авторы
-
ВС
Валери Соланас Писатель
-
МК
Морис Клайн Писатель
-
МЗ
Мэрион Зиммер Брэдли Писатель
-
Питер Страуб Писатель -
Роберт Блох Писатель -
СР
Согьял Ринпоче Писатель
-
Тимоти Зан Писатель -
УП
Уильям Питер Блэтти Писатель
-
Эдгар Уоллес Писатель -
Юн Чжан Писатель