Цитаты
-
-
-
Йог должен постоянно упражняться. Он должен стараться жить один; общество различного рода людей отвлекает ум. Ему не следует много говорить, потому что разговоры отвлекают сознание. Не следует также слишком много работать, потому что чрезмерно интенсивная работа также мешает концентрации ума. Сознанием бесполезно пытаться управлять после целого дня тяжёлой работы. Только человек, решившийся на выполнение таких условий, может стать йогом.
Свами Вивекананда
Вы сами увидите, что невозможно думать о духовных предметах, находясь в положении, при котором грудь стеснена. Эта часть йоги несколько похожа на хатха-йогу, которая занимается исключительно физическим телом; цель последней - сделать тело выносливым и сильным. Мы не будем касаться хатха-йоги, так как её упражнения очень трудны, и с ними нельзя ознакомиться скоро, а главное - они не ведут ни к какому духовному усовершенствованию.
Свами Вивекананда
