Упражнение Цитаты
-
-
-
УПРАЖНЕНИЕ ПО УСТАНОВЛЕНИЮ СВЯЗЕЙ:
Составьте список из пяти человек, с которыми вы
хотели бы завязать отношения. Рядом с каждым из
них напишите имя ОДНОГО ЧЕЛОВЕКА, который в состоянии помочь вам познакомиться с ним.
Чтобы выполнить это упражнение, нужно следующее:
во-первых, придумать достойный «неотразимый» повод или ценное предложение для каждого человека, с которым вы хотели бы встретиться, а во-вторых, сделать пять телефонных звонков.
Джеффри Гитомер
Упражнения для концентрации очень просты. Перестаньте думать о том, что собираетесь сделать. Перестаньте думать о том, что вы только что сделали. Перестаньте думать о том, чтобы не думать об этих вещах. Тогда вы найдете Сейчас. Время, которое длится вечность, и, на самом деле, единственное существующее время. Тогда, в этом месте, у вас наконец будет время быть самим собой.
Робин Хобб
— Вспомните школьные глуповатые задачки, когда вам нужно было соединить двух велосипедистов в точке С, не учитывая ничего из того что, ветер дует, дорога кривая, правая нога длиннее левой … Какой смысл в этой задаче? Реально — никакого, кроме упражнения ума. Но … на будущее, как путь к решению более сложных задач, а в результате умению кого-то накормить, обуть одеть воспитать. Вот и вся наша жизнь имеет лишь один смысл — это упражнения в помощи ближнему!
протоиерей Дмитрий Смирнов
Программа Вольных Упражнений нашей жизни. Одно Упражнение следует за другим, и какой элемент тебе предстоит выполнить следующим, ты не имеешь ни малейшего представления. Он скрыт от тебя, от твоего понимания. Но можно лишь догадываться, что он потребует ещё больше сил, еще больше ловкости и умения, чем предыдущий. И выполнить ты его должен, приложив все усилия так, чтобы заслужить достойный высший балл за его исполнение
Михаил Андросов
Медитация может помочь вам улучшить самочувствие и настроение, если вам не по себе, но если вы подавлены, рассержены или злитесь на всё, то вам гораздо лучше и быстрее помогут физические упражнения. Медитацией лучше всего заниматься тогда, когда в вашей палитре эмоций преобладают позитивные чувства. Если же это не так, начните с короткой пробежки, прогулки, упражнений по аэробике или нескольких поз йоги. Наша поговорка звучит так: "Злишься? Пробегись! Все хорошо? Медитируй!" При этом помните,...
Джоан Будиловски и Ева Адамсон
Я как раз очень боюсь духовной жизни. Эта самая духовная жизнь, по моему наблюдению, гораздо чаще увлекает человека сама по себе. Как упражнение. Сколько я встречал небольших людей с очень большой духовной жизнью, и почти всегда оказывалось, что духовная жизнь сводится к копанию в самом себе на весьма небольшой глубине…
Людмила Улицкая
Мы с Фандориным-сан сравнивали достоинства японской и английской гимнастик. Я мог позволить себе быть снисходительным, так как превосходство Востока на Западом в этой сфере очевидно. Все дело в том, что у них физические упражнения — это sport, игра, а у нас — Путь к духовному самоусовершенствованию. Именно к духовному, потому что физическое совершенство не имеет значения и тащится следом само по себе, словно железнодорожный состав за паровозом.
Борис Акунин